Was Sie essen sollten, um sich nach einer Hysterektomie schneller zu erholen

Was Sie essen sollten, um sich nach einer Hysterektomie schneller zu erholen

Die Hysterektomie gehört zu den häufigsten gynäkologischen Eingriffen und die postoperative Ernährung ist für die Genesung von entscheidender Bedeutung. Dieser Artikel kombiniert die aktuellen Gesundheitsthemen und medizinischen Ratschläge im Internet der letzten 10 Tage und stellt einen wissenschaftlichen Ernährungsratgeber zusammen, der dazu beitragen soll, die Genesung postoperativer Patienten zu beschleunigen.

1. Postoperative Ernährungsgrundsätze

Nach der Hysterektomie müssen Sie die Ernährungsstufe „leicht und leicht verdaulich → ernährungsphysiologisch ausgewogen → Schritt für Schritt“ einhalten:

2. Liste empfohlener Lebensmittel

3. Täglicher Ernährungsplan

Nach dem Rat eines Ernährungsberaters können die folgenden Verhältnisse für die tägliche Ernährung während der postoperativen Erholungsphase verwendet werden:

4. Diät-Tabus, die es zu vermeiden gilt

Besonderes Augenmerk sollte innerhalb eines Monats nach der Operation auf Folgendes gelegt werden:

1.Scharfes Essen:Chilischoten, Sichuan-Pfefferkörner usw. können Entzündungen verursachen

2.Rohkost und Kaltkost:Sashimi und Eisgetränke beeinträchtigen die Durchblutung

3.Lebensmittel, die Blähungen verursachen:Bohnen, Kartoffeln, kohlensäurehaltige Getränke

4.Blutaktivierende Inhaltsstoffe:Traditionelle chinesische Arzneimittel wie Angelica sinensis und Eselshautgelatine müssen von Ihrem Arzt verschrieben werden

5. Ausgewählte aktuelle Fragen und Antworten

F: Kann ich nach der Operation Hühnersuppe trinken?

A: Sie können 3 Tage nach der Operation ölfreie Hühnersuppe trinken. Es wird empfohlen, es mit warmen und stärkenden Zutaten wie Yamswurzel zu mischen.

F: Hilft der Verzehr von Vogelnestern bei der Genesung?

A: Bird's Nest enthält epidermalen Wachstumsfaktor, Sie müssen jedoch darauf achten, regelmäßige Produkte zu kaufen und übermäßige Mengen zu vermeiden.

F: Muss ich eine Ergänzung mit Proteinpulver vornehmen?

A: Im Allgemeinen ist die Ernährung ausreichend, es sei denn, es liegt eine Hypalbuminämie vor, die eine ärztliche Untersuchung erfordert.

6. Vorschläge zur Ernährungsüberwachung

Mit einer wissenschaftlich fundierten Ernährung und entsprechenden Aktivitäten können die meisten Patienten 4–6 Wochen nach der Operation wieder in ein normales Leben zurückkehren. Es wird empfohlen, nach jeder Mahlzeit einen 10-minütigen Spaziergang zu machen, um die Verdauung anzuregen, und gleichzeitig 2000 ml Trinkwasser pro Tag beizubehalten. Bei abnormalen Blutungen oder anhaltenden Schmerzen sollten Sie umgehend einen Arzt zur Untersuchung aufsuchen.