Welche chinesische Medizin ist gut gegen Chloasma?
Melasma ist ein häufiges Hautpigmentierungsproblem, das vor allem im Gesicht auftritt, insbesondere bei Frauen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Chloasma mit Faktoren wie einem Ungleichgewicht von Qi und Blut, Leber-Qi-Stagnation, Milzmangel und übermäßiger Feuchtigkeit zusammenhängt. Das Chloasma-Problem kann durch Konditionierung in der traditionellen chinesischen Medizin wirksam verbessert werden. Im Folgenden sind die Konditionierungsprogramme der traditionellen chinesischen Medizin und damit verbundene aktuelle Themen aufgeführt, die in den letzten 10 Tagen im Internet heftig diskutiert wurden.
1. Analyse der TCM-Ursachen von Chloasma
Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Bildung von Chloasma eng mit den folgenden Faktoren zusammenhängt:
| Ursache | Leistung | Konditionierungsrichtung |
|---|---|---|
| Leber-Qi-Stagnation | Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Depression | Beruhigen Sie die Leber und lindern Sie Depressionen, aktivieren Sie die Durchblutung und beseitigen Sie Blutstauungen |
| Milzmangel und Feuchtigkeit | Dunkler Teint, dicker und fettiger Zungenbelag | Stärken Sie die Milz, entfernen Sie Feuchtigkeit, nähren Sie das Blut und spenden Sie der Haut Feuchtigkeit |
| Unzureichendes Nieren-Yin | Schmerzen in der Taille und in den Knien, Schlaflosigkeit und Träumerei | Nährt Yin und Nieren, reguliert das endokrine System |
2. Empfohlene chinesische Arzneimittel zur Behandlung von Chloasma
Gemäß den Prinzipien der Syndromdifferenzierung und -behandlung der traditionellen chinesischen Medizin haben die folgenden traditionellen chinesischen Arzneimittel bestimmte Auswirkungen auf die Verbesserung von Chloasma:
| Name der chinesischen Medizin | Wirksamkeit | Anwendbarer Körperbau |
|---|---|---|
| Angelica sinensis | Fördert die Durchblutung und verbessert die Gesichtsdurchblutung | Menschen mit Blutmangel und unzureichendem Qi und Blut |
| weiße Pfingstrosenwurzel | Nähren Sie das Blut und machen Sie die Leber weich, lindern Sie die Qi-Stagnation der Leber | Menschen mit Leber- und Qi-Stagnation |
| Poria | Stärken Sie die Milz und entfernen Sie Feuchtigkeit, verbessern Sie die Mattheit des Gesichts | Personen mit Milzmangel und übermäßiger Feuchtigkeit |
| Rehmannia glutinosa | Nährt Yin und Nieren, reguliert das endokrine System | Menschen mit unzureichendem Nieren-Yin |
| Salvia | Fördert die Durchblutung und beseitigt Blutstauungen, fördert den Melaninstoffwechsel | Menschen mit Qi- und Blutstau |
3. Rezepte der klassischen chinesischen Medizin zur Behandlung von Chloasma
Einige in der klinischen TCM häufig verwendete klassische Rezepturen haben eine gute konditionierende Wirkung auf Chloasma. Im Folgenden sind einige Rezepte aufgeführt, die in den letzten 10 Tagen häufiger im Internet diskutiert wurden:
| Name des Rezepts | Hauptzutaten | Anwendbare Symptome |
|---|---|---|
| Xiaoyaosan | Bupleurum, Angelika, weiße Pfingstrosenwurzel, Poria usw. | Chloasma aufgrund von Leber- und Qi-Stagnation |
| Vier-Dinge-Suppe | Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, weiße Pfingstrosenwurzel, Ligusticum chuanxiong | Blutmangel-Chloasma |
| Liuwei Dihuang Pillen | Rehmannia glutinosa, Yamswurzel, Hartriegel usw. | Chloasma aufgrund eines Nieren-Yin-Mangels |
| Taohong Siwu Suppe | Angelica sinensis, Chuanxiong-Rhizom, Pfirsichkern, Färberdistel usw. | Chloasma aufgrund von Qi- und Blutstau |
4. Tägliche Vorschläge zur Ernährungsumstellung
Neben der traditionellen chinesischen Medizin kann auch die tägliche Ernährung zur Linderung von Chloasma beitragen. Folgende Lebensmittel werden empfohlen:
| Lebensmittelkategorie | Empfohlenes Essen | Wirksamkeit |
|---|---|---|
| Reich an Vitamin C | Zitrone, Kiwi, Orange | Antioxidativ, hemmt die Melaninbildung |
| Reich an Vitamin E | Nüsse, Sesam, Olivenöl | Fördern Sie die Hautreparatur und reduzieren Sie Flecken |
| Ergänzen Sie das Blut und nähren Sie die Haut | Rote Datteln, Wolfsbeere, schwarze Bohnen | Verbesserung des Mangels an Qi und Blut, Aufhellung des Hauttons |
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1.Syndromdifferenzierung und Behandlung:Menschen mit unterschiedlichem Körperbau eignen sich für unterschiedliche chinesische Arzneimittel, und es wird empfohlen, sie unter Anleitung eines Arztes anzuwenden.
2.Konditionieren Sie weiter:Die Konditionierung in der traditionellen chinesischen Medizin erfordert eine gewisse Zeit und es dauert normalerweise mehr als drei Monate, bis ihre Wirkung eintritt.
3.Sonnenschutz-Hautpflege:Ultraviolette Strahlen können Chloasma verschlimmern, daher müssen Sie jeden Tag Sonnenschutz verwenden.
4.Vermeiden Sie langes Aufbleiben:Langes Aufbleiben beeinträchtigt die Entgiftung der Leber und verschlimmert Chloasma.
Durch eine angemessene Konditionierung mit chinesischer Medizin und tägliche Pflege kann das Chloasma-Problem effektiv verbessert werden. Ich hoffe, dieser Artikel kann Ihnen wertvolle Hinweise geben!
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