Wie man Brathähnchen in der Mikrowelle zubereitet
In den letzten 10 Tagen haben Inhalte zur Lebensmittelzubereitung zu den aktuellen Themen im Internet immer mehr an Bedeutung gewonnen, insbesondere praktische Kochmethoden, die große Aufmerksamkeit erregt haben. In diesem Artikel werden aktuelle Themen kombiniert, um Ihnen im Detail vorzustellen, wie Sie mit einem Mikrowellenherd schnell köstliche Brathähnchen zubereiten können, und strukturierte Daten als Referenz beizufügen.
1. Vorteile von in der Mikrowelle gebratenem Hähnchen

Da das Tempo des Lebens immer schneller wird, sind einfache und effiziente Kochmethoden zu einem heißen Thema geworden. In der Mikrowelle gebratenes Hähnchen hat aufgrund seiner folgenden Vorteile große Aufmerksamkeit auf sich gezogen:
1. Kurze Zeit: Spart mehr als 60 % Zeit im Vergleich zu herkömmlichen Öfen
2. Einfach zu bedienen: geeignet für Küchenanfänger
3. Leicht zu reinigen: Reduziert die Entstehung von Ölrauch
| Kochmethode | Zeitaufwändig | Schwierigkeit |
|---|---|---|
| Traditioneller Ofen | 60-90 Minuten | mittel |
| Mikrowelle | 20-30 Minuten | einfach |
| Luftfritteuse | 40-50 Minuten | mittel |
2. Essenszubereitung
Basierend auf aktuellen Empfehlungen von Food-Bloggern sind dies die beliebtesten Zutatenkombinationen für gegrilltes Hähnchen:
| Hauptzutaten | Dosierung |
|---|---|
| ganzes Huhn | 1 Stück (ca. 1,5 kg) |
| Zutaten | Dosierung |
| leichte Sojasauce | 3 Esslöffel |
| Alte Sojasauce | 1 Esslöffel |
| Wein kochen | 2 Esslöffel |
| Schatz | 2 Esslöffel |
| gehackter Knoblauch | 1 Esslöffel |
| Ingwerpulver | 1 Teelöffel |
| Piment | 1 Teelöffel |
3. Detaillierte Produktionsschritte
Das Folgende ist das in letzter Zeit am häufigsten weitergeleitete Rezept für Brathähnchen aus der Mikrowelle:
1.Hähnchen zubereiten: Das Hähnchen waschen und trocken tupfen, dann mit einem Zahnstocher kleine Löcher in die Hähnchenhaut stechen, um das Würzen zu erleichtern.
2.eingelegt: Alle Gewürze gleichmäßig vermischen, auf die Innen- und Außenseite des Hähnchens auftragen, im Kühlschrank lagern und 4 Stunden (oder über Nacht) marinieren.
3.Zubereitung in der Mikrowelle: Stellen Sie einen Grill auf eine mikrowellengeeignete Backform und legen Sie ölabsorbierendes Papier auf den Boden.
4.Erste Backphase: Legen Sie das Hähnchen auf den Grill und stellen Sie es 10 Minuten lang in die Mikrowelle
5.Umdrehen: Herausnehmen, umdrehen, mit einer Schicht Marinade bestreichen und 8 Minuten lang bei starker Hitze weiter erhitzen
6.Färbephase: In den letzten 2 Minuten auf hohe Hitze + Grillfunktion (falls verfügbar) stellen, damit die Haut goldbraun und knusprig wird
| Bühne | Zeit | Feuerkraft | Dinge zu beachten |
|---|---|---|---|
| Erster Braten | 10 Minuten | hohes Feuer | Spezielle Abdeckung für Mikrowellenherde |
| Umdrehen und backen | 8 Minuten | hohes Feuer | Kann zur Beobachtung geöffnet werden |
| Farbe | 2 Minuten | BBQ-Funktion | Beobachten Sie genau, um eine Fokussierung zu verhindern |
4. Beliebte Tipps
Basierend auf den jüngsten Diskussionen über Lebensmittel erhalten diese Tipps die größte Aufmerksamkeit:
1.Tipps gegen Trockenheit: Füllen Sie Zwiebeln oder Zitronenscheiben in die Hähnchenhöhle, damit es saftig bleibt
2.Tipps zum Ausmalen: Tragen Sie im letzten Schritt Honigwasser (1:1-Verdünnung) auf, um die Farbe attraktiver zu machen
3.Sicherheitstipps: Verwenden Sie einen speziellen Grill für Mikrowellenherde. Metallteile dürfen nicht mit den Wänden des Mikrowellenherds in Berührung kommen.
4.Alternative: Wenn kein ganzes Hähnchen vorhanden ist, kann diese Methode auch für Hähnchenschenkel/-flügel und andere Teile verwendet werden, wobei die Zeit angepasst werden muss.
| Hühnerteile | Empfohlene Zeit |
|---|---|
| Ganzes Huhn (1,5 kg) | 20 Minuten |
| Hähnchenschenkel (4 Stück) | 12 Minuten |
| Hähnchenflügel (8 Stück) | 10 Minuten |
| Hähnchenbrust (2 Stück) | 8 Minuten |
5. Aktuelle beliebte Matching-Vorschläge
Laut Daten der Food-Plattform passen diese Beilagen am besten zu in der Mikrowelle gebratenem Hähnchen:
1. Schneller Salat: Salat + Kirschtomaten + Gurkenscheiben, beträufelt mit Öl-Essig-Sauce
2. Bratkartoffeln in der Mikrowelle: Die Kartoffeln in Würfel schneiden und die letzten 10 Minuten mit dem Hähnchen backen.
3. Anti-Fett-Getränk: Zitronen-Minz-Wasser oder Eis-Oolong-Tee
6. Vorsichtsmaßnahmen
Angesichts der aktuellen Themen zur Küchensicherheit hier eine besondere Erinnerung:
1. Die Leistung verschiedener Mikrowellenherde variiert stark. Es wird empfohlen, die Beobachtungszeit beim ersten Versuch zu verkürzen.
2. Während des Backvorgangs spritzt Öl heraus. Verwenden Sie daher unbedingt einen speziellen Behälter
3. Nachdem Sie es aus dem Ofen genommen haben, lassen Sie es 5 Minuten ruhen, bevor Sie es in Stücke schneiden, damit das Fleisch saftiger wird.
Dieses in der Mikrowelle gebratene Hähnchen vereint den neuesten Trend des praktischen Kochens, der nicht nur den Bedürfnissen eines schnelllebigen Lebens gerecht wird, sondern Ihnen auch den Genuss köstlicher Speisen ermöglicht. Probieren Sie diese von vielen Food-Bloggern bestätigte Methode aus und beginnen Sie Ihre praktische Kochreise!
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